Selfcare Sunday

Selfcare Sunday oder als Hashtag #selfcaresunday ist eine Haltung, die in den sozialen Medien und insbesondere über Influencer:innen transportiert wird. Menschen beanspruchen den Sonntag heutzutage wieder als geschützte, arbeitsfreie Zone.

Die Arbeitswoche beschränkt sich inzwischen nicht mehr nur auf die Stunden, die man im Büro verbringt. Der weit verbreitete Wunsch, der Arbeit Grenzen zu setzen, um sich Zeit für sich selbst zu nehmen, hat zum Trenden von #SelfcareSunday geführt. Es handelt sich somit um einen Hashtag-Trend, der von Instagramer:innen wie Kourtney Kardashian, Olivia Palermo oder auch Michelle Obama populär gemacht wurde.

Der Grund, warum der Sonntag zu einem wichtigen Tag zum Abschalten geworden ist, liegt darin, dass Arbeitnehmer:innen den Samstag häufig als Puffertag nutzen, um sich aus dem Arbeitsmodus zu lösen. Die #SelfcareSunday-Bewegung entstand aus der Tatsache, dass viele versuchen, am Sonntag etwas langsamer zu agieren und deshalb tatsächlich die Zeit nutzen, sich um eigene Bedürfnisse zu kümmern. Im Mittelpunkt stehen häufig Beauty-Themen, die in festen Sunday-for-me-Routinen münden. Auf diese Bewegung reagierten daher schnell Hautpflegeunternehmen und Beauty-Firmen mit ihrem Marketing.

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